Tips Cantik Dan Glowing Saat Sedang Hamil

Tips Cantik Dan Glowing Saat Sedang Hamil

Siapa bilang Kamu yang sedang hamil bakal terlihat jelek? Studi dari American Pregnancy menunjukkan bahwa seorang wanita yang sedang mengandung akan terlihat glowing berkat perubahan dan pertambahan hormon.

Belum ada penjelasan spesifik mengenai kondisi kulit nampak lebih cerah saat hamil. Namun, sejumlah penelitian menyebut hal ini ada kaitannya dengan beberapa perubahan fisiologis yang terjadi selama kehamilan.

Ada banyak dari perubahan kulit disebabkan oleh masuknya hormon. Hormon-hormon ini menyebabkan kelenjar di kulit Bunda menghasilkan lebih banyak minyak sehingga membuat wajah lebih berkilau.

Tapi ingat ya, kulit bersinar dan wajah segar ini juga harus dibantu lewat beberapa hal yang kita lakukan sendiri. Lima tips kecantikan berikut misalnya, bisa membantu Bunda nampak cantik dan bersinar saat sedang hamil.

Tips Cantik Dan Glowing Saat Sedang Hamil

Inilah beberapa tips cantik dan juga nampak glowing pada saat kamu sedang hamil. Yukk simak yang berikut ini!

Pertama, Konsumsi Vitamin dan Asupan Mengandung Omega-3

Kamu bisa mulai mengasup makanan yang mengandung omega-3 macam kacang, ikan, dan telur. Dikutip dari Parenting First Cry, kandungan omega-3 di dalamnya bisa membantu kulit Bunda jadi makin halus dan padat.

Padukan juga dengan sayur, buah, dan cokelat. Ketiga jenis panganan ini mengandung vitamin A, C, dan E untuk melawan kulit berkerut serta membuat nampak awet muda.

Kedua, Konsumsi Air Putih Yang Cukup

Air merupakan cairan paling penting yang wajib dikonsumsi ibu hamil. Coba lihat deh bedanya saat kamu rajin minum air putih. Bila kamu malas minum air putih, kulit akan kering.

Ketiga, Buang Semua Kosmetik Beracun

Dikatakan dr.Liva Wijaya Sp.OG dari RS Mitra Kemayoran, ibu hamil harus pintar memilih bahan-bahan kosmetik yang aman untuk bayi di dalam kandungan. Sebab, salah-salah memilih, kulit Bunda bisa rusak dan janin bisa cacat.

Pembuluh darah di muka itu lumayan banyak. Jadi pada saat ada zat yang terpapar ke kulit wajah, masuk ke pembuluh, maka bisa berpengaruh ke janin

Janin yang terpapar kandungan kosmetik oplosan bisa mengalami degradasi mental di mana saat lahir nanti akan mengalami kemunduran intelektual. Atau bahkan kecacatan organ, kelainan bentuk mata, hingga kelainan bentuk kaki dan tangan

Keempat, Tidur Yang Cukup

Oke, bisa dipahami kadang ibu hamil susah tidur karena bangun berkali-kali untuk buang air kecil atau memang sudah enggak nyaman untuk berbaring terlalu lama. Ini menyebabkan kamu punya kantung mata dan terlihat pucat.

Untuk mengakalinya, Kamu bisa mulai membuat semua waktu tidur berkualitas dengan menggunakan bantal khusus hamil. Dan, jangan lupa menggunakan masker mata guna menghindari mata panda.

Itulah beberapa tips agar kulit wajahmu tetap bersih dan glowing pada saat hamil. Semoga tips ini bermanfaat ya!

162 total views, 2 views today



%d bloggers like this: